Сайт учтен Информационной Сетью Российской Психологии Psi-net.ru

Что предлагается

Светлана Сорокина: "Мне безумно тяжело"

ДУША В КАПКАНЕ Предисловие Глава 1: Чтобы подняться высоко, нужно низко опуститься Глава 2: Сверши плохое у себя в уме... Глава 3: Создай в уме хорошее, но не свершенное... Глава 4: Спеши медленно Глава 5: Вначале смотри, судить будешь потом Глава 6: Если напрягаешься – делаешь не то ..................................................................... Глава 17: Потеряешь веру – лишишься разума Вначале было слово… А потом музыка Психолингвистический очерк Куда вляпался Гурджиев? Гении и просветленные тоже ошибаются! Гинекология и стресс Фиксированная идея Потеря внимания

Давайте немного пофантазируем

Представьте себе, что у вас все замечательно в самом прямом смысле этого слова. Небосвод вашей жизни абсолютно чист. Где бы вы ни появлялись, вам всегда рады. Вы легко общаетесь, и люди чувствуют, что вы их отлично понимаете. И некоторые даже склонны видеть золотистое свечение вокруг вашей головы. Вы полны энергии и творческих мыслей. Поздно вечером после  напряженного трудового дня вы чувствуете в теле легкость и подъем. У вас прекрасная семья, вы любите и любимы. Житейские ситуации любой сложности вы встречаете с радостным чувством, что можете быстро и красиво их разрешить, внеся порядок и гармонию. На работе вы всегда доброжелательны, и в ваше отсутствие о вас говорят только положительные вещи. Вы быстро постигаете новые знания и с успехом используете их в работе. Ваши прошлые неудачи кажутся мультипликационными фильмами и вызывают улыбку. Вы причина и творец всех жизненных обстоятельств. У вас спорится любое дело. Жизненный потенциал у вас огромен, вы заряжаете энергией людей, которые с вами соприкасаются. Вы можете быть счастливы сами, и можете дать счастье другим людям. Ваша жизнь чудесная, увлекательная игра. Будущее бесконечно прекрасно – оно нескончаемая череда увлекательных игр.

— Эк, куда загнул! Описал какого-то ангела! — Скажете вы.

— Это не про меня!

Смею утверждать, что именно про вас.

Только куда-то все подевалось?

И вот, что предлагается:

ПРЕДЛАГАЕТСЯ НАЧАТЬ ДЕЙСТВИЯ, ИЗМЕНЯЮЩИЕ ВАШИ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ, И ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ИХ В ГАРМОНИЧНЫЕ И ЖЕЛАЕМЫЕ ВАМИ СОСТОЯНИЯ

Хотите узнать какие действия, и как это делается? Нажмите сюда.

Есть новомодное слово "коучинг". Что оно означает?

Коучинг

Есть два значения этого слова. Первое: от английского слова coach (инструктировать, тренировать в спорте, давать частные уроки). Второе: слово составлено из двух: частей co – (англ. – совместно) и ach – (первые три буквы английского слова achieve – достигать). Получается совместное достижение.  

Коучинг – это такая работа с человеком, которая позволяет убрать ментальные (умственные) блоки, мешающие достигать целей, поставленных им в своей деятельности, будь то бизнес, спорт, личная жизнь, карьерный рост, учеба, поступление на работу и т.д.

  Вот как может выглядеть результат обладания ментальным блоком в реальной жизни:

• Бизнесмен руководит своей фирмой. Вдруг что-то с ним происходит, и он попадает  в странную зависимость от своего ближайшего помощника, и дела фирмы начинают идти вкривь и вкось.
• У предпринимателя неожиданно пропадает всякий интерес к своему делу, он пускает все на самотек.
• Молодая бизнес-леди на работе попадает под обстрел явно нерабочего внимания со стороны мужской части фирмы. И это ее абсолютно выбивает из колеи.
• Спортсмен боится соревнований и  не показывает тех высоких результатов, которых достигал на тренировках.
• У руководительницы фирмы все отлично на работе, а отношения с мужем – хуже некуда: полное непонимание, и это приводит к драматической ситуации дома.
• Успешного работника не назначают на обещанный более высокий пост, и у него опускаются руки – на работу ходить совсем не хочется.
• Для дальнейшего карьерного роста необходимо выучить иностранный язык, но каждый раз, когда делается попытка начать изучение языка, включается дикая головная боль.
• Всякий раз, когда явно способный соискатель пытается устроиться на работу, у него начинается нервная дрожь, он не производит подобающего впечатления на работодателя, и его не берут на желанное место.

Эти примеры можно было бы продолжать до бесконечности.

Коучинг заключается в том, чтобы, не давая советов, создать условия, когда человек сам начинает видеть истоки своей проблемы. Это всегда будут какие-то идеи, правила, заповеди, которые он некогда принял. Потом они вышли из-под его контроля. Они у него как бы ушли в подполье. Но, тем не менее, продолжают им настойчиво руководить, создавая препятствие в виде умственного блока. Сами препятствия на физическом уровне могут ощущаться как некие негативные эмоциональные состояния: раздражительность, злость, страх, апатия, горе и т.д., которые вдруг возникают. Эти неприятные эмоции называются еще зарядами. В процессе работы они постепенно рассеиваются самим человеком, и тогда появляются те мысли, которые их создавали. Осознание этих мыслей позволяет ему пересмотреть их и принять новые решения, более адекватные для конкретной ситуации. То есть вытащить свои мысли из подполья и начать ими распоряжаться по своему усмотрению.

© Igraduha 2001 - Контакт